Envie de pratiquer en direct depuis votre salon durant ce confinement ?
Je vous propose 2 cours par semaine en direct sur instagram. Vous pouvez donc pratiquer tous les jours si vous le souhaitez.
Le Yin Yoga du mardi sera une bulle de lenteur, un temps pour explorer la philosophe taoïste du « laisser-être » avant de dormir ! Un temps pour soi, un temps de recul nécessaire pour se ressourcer et mieux vivre cette période.
L’horaire du cours est pensé pour vous qui finissez tard le travail et aussi pour les parents (dont les enfants dorment à cette heure là !…).
Le cours de Vinyasa du jeudi à 19h30 (Toulouse) sera tonique pour dénouer le corps, faire circuler l’énergie, mieux la diffuser dans le corps et pour cultiver la joie, un carburant pour booster notre immunité 🧘♀️🧘♂️🧘.
Pendant la durée du confinement, les abonnements sont possibles pour une durée d’un mois ou au trimestre (ou à la carte si vraiment vous avez besoin d’une adaptation).
Je vous envoie un cours d’essai sur demande et avec plaisir.
Voici la marche à suivre pour vous inscrire :
Envoyez moi un mail à contact@sylviegarin.fr et faites votre virement en quelques clics : https://lydia-app.com/collect/33194-yoga-en-direct/fr?from=app.
Ensuite, vous recevrez les codes de connexion Zoom et en avant les petites BULLES DE YOGA ensemble !
Je suis ravie de vous accompagner dans votre pratique !
Namasté
Sylvie